HYROX Race Analysis: Ben Cook - Valencia 01:20:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Cook

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:41
순위: #172
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Cook

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:18 (46%)

Stations37:03 (46%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+5.0%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:42	323
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:56	357
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:44	191
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:43	355
Running 5	4:53	-
Rowing	4:57	297
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:05	210
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:34	161
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:22	94
Running Total	37:18	118
Roxzone Total	6:24	268