Tom Green HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:24:06 | HyCoach

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Tom Green HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:06
순위: #780
연령별 순위: #163
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Green

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:15 (54%)

Stations32:46 (39%)

Roxzone6:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+12.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:20	105
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:55	112
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:18	277
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:28	28
Running 5	5:39	-
Rowing	4:35	133
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:55	141
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:21	17
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:54	214
Running Total	45:15	333
Roxzone Total	6:10	235