Dominic Richards HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:36:18 | HyCoach

Dominic Richards HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:18
순위: #334
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Dominic Richards

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:25 (47%)

Stations44:34 (46%)

Roxzone6:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-8.8%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:16	443
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:30	282
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:16	270
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:32	421
Running 5	5:23	-
Rowing	4:43	191
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:02	192
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:06	334
Running 8	6:23	-
Wall Balls	9:09	336
Running Total	45:25	336
Roxzone Total	6:24	266