Mark Smith HYROX 레이스 분석 - Valencia 02:33:10 | HyCoach

Mark Smith HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:33:10
순위: #454
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Smith

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running69:13 (45%)

Stations72:27 (47%)

Roxzone11:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:39/km+20.5%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:02	-
SkiErg	5:10	433
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:39	313
Running 3	7:09	-
Sled Pull	7:17	422
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	15:11	458
Running 5	9:36	-
Rowing	5:49	437
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	4:11	452
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	10:08	449
Running 8	12:58	-
Wall Balls	21:02	452
Running Total	1:09:13	458
Roxzone Total	11:34	438