Manouk Faassen HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:19:19 | HyCoach

Manouk Faassen HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:19:19
순위: #101
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Manouk Faassen

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (47%)

Stations35:56 (45%)

Roxzone6:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+7.5%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:46	15
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:29	43
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:23	18
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:25	85
Running 5	4:44	-
Rowing	4:44	8
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:42	14
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	7:12	278
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:15	77
Running Total	36:56	14
Roxzone Total	6:30	134