Roza Hamaidi HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:29:17 | HyCoach

Roza Hamaidi HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ALG

총 시간: 01:29:17
순위: #272
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Roza Hamaidi

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:26 (51%)

Stations38:37 (43%)

Roxzone5:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+11.6%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:41	267
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:44	95
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:41	221
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:48	111
Running 5	5:37	-
Rowing	5:48	251
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:59	75
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:31	95
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:25	95
Running Total	45:26	146
Roxzone Total	5:18	50