Joy Berendsen HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:41:18 | HyCoach

Joy Berendsen HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:41:18
순위: #212
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Joy Berendsen

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:00 (53%)

Stations39:31 (39%)

Roxzone7:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+18.8%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:14	150
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:26	222
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:21	197
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:38	43
Running 5	7:07	-
Rowing	5:18	139
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	3:06	279
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:05	170
Running 8	7:37	-
Wall Balls	6:23	164
Running Total	54:00	252
Roxzone Total	7:52	213