Robert Shaw HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:21:27 | HyCoach

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Robert Shaw HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:27
순위: #680
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Robert Shaw

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:10 (51%)

Stations34:32 (42%)

Roxzone5:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+11.3%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:26	392
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:30	74
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:06	222
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:31	705
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	680
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:22	637
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:54	477
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:50	355
Running Total	41:10	603
Roxzone Total	5:49	499