Liam Canning HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:24:05 | HyCoach

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Liam Canning HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:24:05
순위: #778
연령별 순위: #212
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Canning

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:05 (49%)

Stations38:08 (45%)

Roxzone4:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+3.7%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:30	485
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:40	141
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:48	127
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:03	807
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	427
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:59	370
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:25	632
Running 8	5:50	-
Wall Balls	9:05	839
Running Total	41:05	602
Roxzone Total	4:57	251