Helen O’Neile HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:08:27 | HyCoach

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Helen O’Neile HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Helen O’Neile

총 시간: 01:08:27
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Helen O’Neile

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:22 (46%)

Stations32:39 (48%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+4.5%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:35	6
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:44	55
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:35	37
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	5:19	108
Running 5	3:51	-
Rowing	4:35	5
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:55	51
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:48	47
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:08	90
Running Total	31:22	4
Roxzone Total	4:31	12