Shannon Mason HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:12:19 | HyCoach

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Shannon Mason HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:19
순위: #24
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Shannon Mason

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:26 (52%)

Stations30:16 (42%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km0.0%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:42	14
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:11	6
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:05	79
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:09	33
Running 5	4:36	-
Rowing	4:32	2
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:38	7
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:52	53
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:07	17
Running Total	37:26	27
Roxzone Total	4:41	20