HYROX Race Analysis: Ashley Cooper

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:53
순위: #61
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Ashley Cooper

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:35 (48%)

Stations36:17 (45%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+10.6%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:06	121
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:51	76
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:12	216
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:15	195
Running 5	5:01	-
Rowing	5:20	179
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:16	154
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:55	57
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:22	26
Running Total	38:35	43
Roxzone Total	5:07	48

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