Emilie Rueff HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:29:16 | HyCoach

Emilie Rueff HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:29:16
순위: #271
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Emilie Rueff

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:21 (51%)

Stations37:45 (42%)

Roxzone6:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+4.5%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:10	146
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:48	290
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:20	106
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	6:39	224
Running 5	6:19	-
Rowing	5:06	98
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:06	107
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:49	49
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:47	145
Running Total	45:21	174
Roxzone Total	6:15	155