Raj Bennington HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:31:26 | HyCoach

Raj Bennington HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:26
순위: #173
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Raj Bennington

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:23 (52%)

Stations38:11 (42%)

Roxzone5:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+2.0%1.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:25	242
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:53	85
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:26	118
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:19	201
Running 5	5:57	-
Rowing	5:32	252
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:26	209
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:13	222
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:57	72
Running Total	47:23	219
Roxzone Total	5:56	120