Holly Richardson HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:47:50 | HyCoach

Holly Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:47:50
순위: #291
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Holly Richardson

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:11 (51%)

Stations43:25 (40%)

Roxzone9:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+3.5%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:34	-
SkiErg	5:00	83
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:52	82
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:18	226
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	8:21	310
Running 5	6:45	-
Rowing	4:57	45
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:22	188
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:16	236
Running 8	7:38	-
Wall Balls	8:19	292
Running Total	55:11	330
Roxzone Total	9:18	322