Bernardo Branco & Ricardo Fonseca HYROX 레이스 분석 - Valencia 00:58:27 | HyCoach

Bernardo Branco & Ricardo Fonseca HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 00:58:27
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Bernardo Branco

Ricardo Fonseca

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:35 (52%)

Stations24:16 (41%)

Roxzone3:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+4.1%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:38	5
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:36	51
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:29	2
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:52	5
Running 5	3:51	-
Rowing	4:16	59
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:48	60
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:39	4
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:58	27
Running Total	30:35	4
Roxzone Total	3:39	3