Tom Luke & Jonny Bentley HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:04:38 | HyCoach

Tom Luke & Jonny Bentley HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · NZL

·

총 시간: 01:04:38
순위: #22
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Tom Luke

Jonny Bentley

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:12 (53%)

Stations26:16 (41%)

Roxzone4:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+3.7%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:53	38
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:55	5
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:07	30
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:51	62
Running 5	4:20	-
Rowing	4:04	31
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:39	53
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:08	34
Running Total	34:12	23
Roxzone Total	4:15	22