Adriano Chora & Francisco Coelho HYROX 레이스 분석 - Valencia 00:59:48 | HyCoach

Adriano Chora & Francisco Coelho HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:59:48
순위: #8
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adriano Chora

Francisco Coelho

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:08 (55%)

Stations22:46 (38%)

Roxzone3:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+6.0%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:43	12
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:43	76
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:47	52
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:15	22
Running 5	4:10	-
Rowing	3:58	13
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	111
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:00	56
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:44	22
Running Total	33:08	13
Roxzone Total	3:59	5