Laura Rodi & Manuela Villa HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:24:16 | HyCoach

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Laura Rodi & Manuela Villa HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:24:16
순위: #313
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Rodi

Manuela Villa

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:01 (58%)

Stations29:19 (35%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+17.7%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:40	66
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:02	184
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:01	91
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:55	34
Running 5	6:10	-
Rowing	4:47	37
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:52	289
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:29	99
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:33	23
Running Total	49:01	131
Roxzone Total	6:00	98