Elaine Shanks & Abigail Johnson HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:26:17 | HyCoach

Elaine Shanks & Abigail Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:26:17
순위: #134
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elaine Shanks

Abigail Johnson

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:42 (55%)

Stations32:32 (38%)

Roxzone6:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+8.3%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:55	178
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:55	142
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:21	260
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:32	187
Running 5	5:55	-
Rowing	5:11	167
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:09	248
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:24	229
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:05	116
Running Total	47:42	117
Roxzone Total	6:07	107