Joe Sankey & Stephanie Williams HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:01:27 | HyCoach

Joe Sankey & Stephanie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:27
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Sankey

Stephanie Williams

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:29 (56%)

Stations22:25 (36%)

Roxzone4:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+10.4%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:02	66
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:45	18
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:38	9
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:18	46
Running 5	4:23	-
Rowing	4:04	21
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:44	23
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:39	33
Running Total	34:29	16
Roxzone Total	4:38	50