Emily James & Ben Clark HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:24:55 | HyCoach

Emily James & Ben Clark HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:55
순위: #353
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily James

Ben Clark

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:14 (54%)

Stations31:50 (37%)

Roxzone6:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+14.9%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:57	538
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:28	295
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:33	412
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:45	420
Running 5	5:48	-
Rowing	5:19	522
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	266
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:15	341
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:43	327
Running Total	46:14	311
Roxzone Total	6:57	407