Alex Hart & Kelly Marshall HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:26:23 | HyCoach

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Alex Hart & Kelly Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:23
순위: #578
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Hart

Kelly Marshall

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:53 (58%)

Stations29:58 (35%)

Roxzone6:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+12.7%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:28	360
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:15	170
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:28	112
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:12	486
Running 5	6:16	-
Rowing	4:39	311
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:50	274
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:40	187
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:26	436
Running Total	49:53	433
Roxzone Total	6:37	373