James Gough & Carley Howlin HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:38:07 | HyCoach

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James Gough & Carley Howlin HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:38:07
순위: #794
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Gough

Carley Howlin

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:17 (54%)

Stations37:23 (38%)

Roxzone7:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+2.1%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:58	541
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:10	131
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:17	342
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:54	554
Running 5	6:26	-
Rowing	5:08	494
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:54	331
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:43	525
Running 8	7:03	-
Wall Balls	6:19	504
Running Total	53:17	486
Roxzone Total	7:31	455