Michael Howes & Alex Hughes HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:00:54 | HyCoach

Michael Howes & Alex Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:54
순위: #54
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Howes

Alex Hughes

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:25 (55%)

Stations23:28 (38%)

Roxzone4:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+7.7%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:48	62
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:46	129
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:52	89
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:38	180
Running 5	4:19	-
Rowing	4:01	49
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:18	18
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:00	118
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:05	169
Running Total	33:25	45
Roxzone Total	4:06	39