HYROX Race Analysis: Paul Woods & Mark Compton - Valencia 01:05:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Woods & Mark Compton

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:15
순위: #100
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Woods

Mark Compton

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:16 (54%)

Stations25:40 (39%)

Roxzone4:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+6.0%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:46	52
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:15	412
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:07	156
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:55	282
Running 5	4:23	-
Rowing	4:18	218
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:45	325
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:35	301
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:59	141
Running Total	35:16	82
Roxzone Total	4:23	66