Roderick Van Rooijen & Alen Sjenarevic HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:07:08 | HyCoach

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Roderick Van Rooijen & Alen Sjenarevic HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:08
순위: #197
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roderick Van Rooijen

Alen Sjenarevic

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:42 (55%)

Stations25:22 (38%)

Roxzone5:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+10.0%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:03	235
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:05	337
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:33	21
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:53	272
Running 5	4:37	-
Rowing	4:28	328
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:30	110
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:32	282
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:18	249
Running Total	36:42	113
Roxzone Total	5:10	192