HYROX Race Analysis: Sarah Smith & Marzena Traczynska - Valencia 01:18:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Smith & Marzena Traczynska

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:18:01
순위: #85
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Smith

Marzena Traczynska

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:44 (55%)

Stations25:57 (33%)

Roxzone9:24 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+8.3%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:25	42
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:56	170
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:00	119
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	0:06	6
Running 5	5:18	-
Rowing	5:12	274
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:39	46
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:59	289
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:40	355
Running Total	42:44	67
Roxzone Total	9:24	419