Sally Lilley & Sarah Relf HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:49:02 | HyCoach

Sally Lilley & Sarah Relf HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:49:02
순위: #739
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sally Lilley

Sarah Relf

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:24 (54%)

Stations39:40 (36%)

Roxzone10:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:26/km+8.0%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:25	-
SkiErg	5:14	420
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:27	415
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:40	440
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	7:07	474
Running 5	7:55	-
Rowing	5:31	405
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:39	474
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	5:22	457
Running 8	8:10	-
Wall Balls	5:40	445
Running Total	59:24	441
Roxzone Total	10:02	434