Alana Young, Vikki Swain 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:10:49 | HyCoach

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Alana Young, Vikki Swain 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

총 시간: 01:10:49
순위: #10
연령별 순위: #6
카테고리: RELAY · OPEN

Alana Young

Vikki Swain

Andrew Oliver

Giuseppe Russo

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:01 (49%)

Stations30:53 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+13.5%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:50	16
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:44	19
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:13	2
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:08	12
Running 5	4:18	-
Rowing	4:37	16
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:43	10
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:10	14
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:28	12
Running Total	35:01	10
Roxzone Total	5:00	10