Abd Hanif Abd Hamid HYROX 레이스 분석 - Yokohama 01:28:18 | HyCoach

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Abd Hanif Abd Hamid HYROX 레이스 분석

HYROX Yokohama — 2025년 8월 9일

Yokohama, Japan · SOLO · PRO · MAS

Abd Hanif Abd Hamid

총 시간: 01:28:18
순위: #95
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Abd Hanif Abd Hamid

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations38:15 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+7.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:26	98
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:03	124
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:22	78
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:41	56
Running 5	5:35	-
Rowing	4:37	75
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:50	133
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:23	98
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:53	59
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-