Duncan Macdonald HYROX 레이스 분석 - Yokohama 01:46:04 | HyCoach

Duncan Macdonald HYROX 레이스 분석

HYROX Yokohama — 2025년 8월 9일

Yokohama, Japan · SOLO · OPEN · NZL

Duncan Macdonald

총 시간: 01:46:04
순위: #506
연령별 순위: #125
카테고리: SOLO · OPEN

Duncan Macdonald

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations50:42 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+7.7%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:58	455
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:16	654
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:38	602
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:24	586
Running 5	5:29	-
Rowing	5:47	617
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:32	633
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:49	396
Running 8	6:27	-
Wall Balls	11:18	560
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-