Jonathan Cook HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:29:28 | HyCoach

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Jonathan Cook HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2025년 11월 14일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:29:28
순위: #730
연령별 순위: #158
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Cook

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-1611월20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (47%)

Stations41:44 (47%)

Roxzone5:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.3%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:03	93
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:16	467
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:56	669
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:22	851
Running 5	5:36	-
Rowing	4:48	633
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	4:09	1601
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:19	1170
Running 8	6:29	-
Wall Balls	8:51	1077
Running Total	42:27	570
Roxzone Total	5:22	309