Emily Ross HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:29:13 | HyCoach

Emily Ross HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2025년 11월 14일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:29:13
순위: #428
연령별 순위: #97
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Ross

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-1611월20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:34 (51%)

Stations37:55 (42%)

Roxzone5:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+6.9%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:06	539
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:56	298
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:38	248
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:06	464
Running 5	5:41	-
Rowing	5:22	555
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:07	605
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:22	883
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:18	515
Running Total	45:34	424
Roxzone Total	5:47	331