Ally Shanken & Ross Shanken HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:28:08 | HyCoach

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Ally Shanken & Ross Shanken HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2025년 11월 14일

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:28:08
순위: #725
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ally Shanken

Ross Shanken

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-1611월20253

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:56 (55%)

Stations33:09 (38%)

Roxzone6:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+6.7%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	493
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:02	823
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:10	1003
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:29	1087
Running 5	6:22	-
Rowing	5:07	903
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:16	1058
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:40	910
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:13	387
Running Total	48:56	622
Roxzone Total	6:06	536