Joe Langbridge HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:12:24 | HyCoach

Joe Langbridge HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:12:24
순위: #50
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Joe Langbridge

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:47 (47%)

Stations33:49 (47%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+2.8%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:23	111
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:12	98
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:05	23
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:02	53
Running 5	4:25	-
Rowing	4:36	85
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:04	71
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:28	44
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:59	58
Running Total	33:47	45
Roxzone Total	4:53	43