Mohammed Sherif HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:12:58 | HyCoach

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Mohammed Sherif HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · SWE

Mohammed Sherif

총 시간: 01:12:58
순위: #54
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · PRO

Mohammed Sherif

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:51 (48%)

Stations33:33 (46%)

Roxzone4:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+14.6%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:04	62
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:31	65
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:09	67
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	25
Running 5	4:33	-
Rowing	4:24	63
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:52	52
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:09	30
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:06	84
Running Total	34:51	52
Roxzone Total	4:38	30