Joseph Kemp HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:04:10 | HyCoach

Joseph Kemp HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:10
순위: #18
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Joseph Kemp

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:40 (49%)

Stations28:14 (44%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+8.6%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:53	18
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:47	226
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:35	51
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:42	61
Running 5	4:10	-
Rowing	4:18	43
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:38	102
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:55	59
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:26	41
Running Total	31:40	27
Roxzone Total	4:20	19