HYROX Race Analysis: Aldo Hellmich - Gdansk 01:07:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aldo Hellmich

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:07:29
순위: #35
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

HYROX Gdansk

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (53%)

Stations27:30 (41%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+10.6%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:59	57
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:21	43
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:23	30
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:40	54
Running 5	4:44	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:00	388
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:54	53
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:58	12
Running Total	35:33	104
Roxzone Total	4:31	30