Mariusz Wołk HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:09:06 | HyCoach

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Mariusz Wołk HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:09:06
순위: #51
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Mariusz Wołk

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:10 (51%)

Stations28:46 (42%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+12.2%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:14	277
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:17	31
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:43	74
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:42	59
Running 5	4:47	-
Rowing	4:28	123
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:33	53
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:02	73
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:47	78
Running Total	35:10	95
Roxzone Total	5:15	88