Michailas Žiličius HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:29:53 | HyCoach

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Michailas Žiličius HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · LTU

Michailas Žiličius

총 시간: 01:29:53
순위: #436
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Michailas Žiličius

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:34 (47%)

Stations38:16 (43%)

Roxzone9:05 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+5.8%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:37	607
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:53	641
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:07	177
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:22	368
Running 5	5:28	-
Rowing	5:04	596
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:59	379
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:14	555
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:00	425
Running Total	42:34	391
Roxzone Total	9:05	591