Jonathan Clark HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:32:51 | HyCoach

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Jonathan Clark HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:51
순위: #491
연령별 순위: #114
카테고리: SOLO · OPEN

Jonathan Clark

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:05 (51%)

Stations39:10 (42%)

Roxzone6:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+20.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	474
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:49	244
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:48	403
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:51	465
Running 5	6:19	-
Rowing	5:31	714
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:31	603
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:45	481
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:29	487
Running Total	47:05	540
Roxzone Total	6:40	314