John Boyle HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:38:23
순위: #567
연령별 순위: #97
카테고리: SOLO · OPEN

John Boyle

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:57 (48%)

Stations43:41 (44%)

Roxzone7:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+5.9%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:41	632
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:01	343
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:38	576
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:58	487
Running 5	6:09	-
Rowing	5:07	615
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	292
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	8:15	691
Running 8	6:48	-
Wall Balls	9:08	621
Running Total	46:57	538
Roxzone Total	7:49	459

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