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Tomasz Greczkowicz & Radoslaw Ociepka HYROX 레이스 분석 - Gdansk 00:56:47 | HyCoach
레이스 분석
Tomasz Greczkowicz & Radoslaw Ociepka HYROX 레이스 분석
HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일
Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · POL
·
총 시간
00:56:47
순위
#8
연령별 순위
#2
카테고리
DOUBLES · PRO
TG
Tomasz Greczkowicz
RO
Radoslaw Ociepka
12
10월
2025
완료
2,312
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
30:14 (53%)
Stations
22:27 (39%)
Roxzone
4:10 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:47/km
+14.2%
10.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:45
-
SkiErg
3:32
28
Running 2
3:38
-
Sled Push
1:58
30
Running 3
3:56
-
Sled Pull
3:18
23
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
1:47
1
Running 5
3:58
-
Rowing
4:00
27
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:26
17
Running 7
4:09
-
Sandbag Lunges
2:51
17
Running 8
3:59
-
Wall Balls
3:35
18
Running Total
30:14
7
Roxzone Total
4:10
16
Tomasz Greczkowicz
Radoslaw Ociepka
홈
분석
