Jonathan Debono & Gabriel Farrugia HYROX 레이스 분석 - Gdansk 00:55:52 | HyCoach

Jonathan Debono & Gabriel Farrugia HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · MLT

·

총 시간: 00:55:52
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Debono

Gabriel Farrugia

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:48 (55%)

Stations21:23 (38%)

Roxzone3:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+4.4%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:28	14
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:31	30
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:35	40
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:01	6
Running 5	4:01	-
Rowing	3:59	18
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:38	146
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:29	9
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:42	34
Running Total	30:48	5
Roxzone Total	3:46	5