James Morley & Dan Cooper HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:00:32 | HyCoach

James Morley & Dan Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:32
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Morley

Dan Cooper

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:20 (53%)

Stations23:58 (40%)

Roxzone4:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+5.9%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:40	47
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:44	108
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:53	88
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:16	25
Running 5	4:16	-
Rowing	4:15	85
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	128
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:17	91
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:17	149
Running Total	32:20	6
Roxzone Total	4:18	14