Łukasz Kozłowski & Patryk Wos HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:07:40 | HyCoach

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Łukasz Kozłowski & Patryk Wos HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:07:40
순위: #69
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Łukasz Kozłowski

Patryk Wos

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:14 (56%)

Stations23:37 (35%)

Roxzone5:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+2.8%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:38	39
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:40	81
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:26	22
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:56	120
Running 5	5:08	-
Rowing	4:06	43
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	127
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:36	151
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:39	28
Running Total	38:14	75
Roxzone Total	5:54	109