Szymon Zabawa & Marcin Standowicz HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:08:03 | HyCoach

Szymon Zabawa & Marcin Standowicz HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:08:03
순위: #71
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Szymon Zabawa

Marcin Standowicz

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:30 (58%)

Stations22:57 (34%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+5.9%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:53	160
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:39	70
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:57	101
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:32	54
Running 5	5:08	-
Rowing	4:10	59
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	88
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:53	40
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	39:30	95
Roxzone Total	5:39	91