Linda Watson & Ashley Watson HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:28:21 | HyCoach

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Linda Watson & Ashley Watson HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:21
순위: #157
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Linda Watson

Ashley Watson

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:41 (55%)

Stations32:11 (36%)

Roxzone7:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+8.6%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:40	147
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:48	135
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:46	220
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:49	191
Running 5	6:26	-
Rowing	5:12	171
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:55	171
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:47	232
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:14	139
Running Total	48:41	139
Roxzone Total	7:34	146