Jakub Chudzio & Ewa Kopczak-Chudzio HYROX 레이스 분석 - Gdansk 00:58:23 | HyCoach

Jakub Chudzio & Ewa Kopczak-Chudzio HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2025년 10월 12일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 00:58:23
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jakub Chudzio

Ewa Kopczak-Chudzio

HYROX Gdansk

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:37 (54%)

Stations22:42 (39%)

Roxzone4:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+5.5%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:54	73
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:01	116
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:54	37
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:14	13
Running 5	4:09	-
Rowing	4:15	42
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:28	49
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:30	6
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:26	16
Running Total	31:37	4
Roxzone Total	4:07	8